Categories
Uważne odżywianie
Produkty przydatne w przypadku nadciśnienia tętniczego
user Czerwona papryka Zawiera rekordową ilość witaminy C. Osoby z nadciśnieniem tętniczym powinny ją spożywać, kiedy tylko mogą. Spożywanie 2 świeżych papryk dziennie pokryje zapotrzebowanie organizmu na witaminę C. Pestki dyni Uzupełnią niedobór cynku i zapobiegną zawałowi serca. Wystarczy spożywać 20 gramów dziennie…
Read More